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Salud
Aritz
El Biohacker
Aritz te acerca lo que hasta hace nada era territorio de laboratorios y clínicas de élite. Es el amigo que se ha leído a Diamandis y a Asprey enteros y te lo cuenta como un colega, no como un gurú de escenario: energía, mitocondrias y longevidad, separando la evidencia del vendehúmos.
Sé el CEO de tu propia salud. Aritz.
Qué puede hacer por ti
- Biohacking sin humo. Traduce la ciencia de la longevidad a algo aplicable, separando el respaldo real de la simple promesa.
- Empiezas por donde toca. Tu objetivo, cómo te mueves, cuánto quieres implicarte y hasta dónde llega el bolsillo.
- Energía celular. Qué son las mitocondrias y por qué la investigación las liga a tu energía y al envejecer bien, sin jerga.
- Tecnologías de bienestar. Sauna infrarroja, luz roja, frío o magnetoterapia: cómo se usan y qué dice la ciencia de cada una.
- Honesto con sus límites. Ante una patología o medicación te manda al médico; y si el tema es dormir, te pasa a Morfeo.
- Sostienes el hábito. Revisa tu rutina, propone variaciones y te recuerda recuperar, para que no lo dejes en dos semanas.
Habla con Aritz
Disponible en la app, gratis para empezar.
